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从少吃，到不吃，再到挑着吃，健康的小船也会说翻就翻

发布时间：2016/10/30 14:34:01点击：3845来源：www.y2ooo.com作者：小丽

从少吃，到不吃，再到挑着吃，健康的小船也会说翻就翻_Y2OOO.COM第8张

　　早餐：红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米)，桂圆或大枣1把。

　　午餐：西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗

　　晚餐：菠菜猪血豆腐汤，炒土豆丝，凉拌白菜心。

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