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你不是胖只是水肿 4组腿部按摩方法让你摆脱虚胖

发布时间：2017/4/9 11:48:06点击：4534来源：y2ooo.com作者：小丽

　　脚掌按摩

　　动作

　　双手拇指重叠放在脚掌中央“肾脏”的区域上，慢慢用力按压。按压完“肾脏”之后，以同样的手势按压“输尿管”和“膀胱”的区域。慢慢地按压3秒钟，相反一侧也做同样的按压。

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