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随手一张A4腰女神就能拿来比着晒!

发布时间:2016/4/10 14:47:45点击:2545来源:A4腰女神作者:小漫漫

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  高抬举腿

  坐在椅子上,然后弯曲膝盖,慢慢的将双腿抬起来,让一直脚水平的举起来,做完之后再换另一只脚,整个身体要打直,然后一只手扶在墙面上作为支撑。

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