中国成为全球肥胖人口第一国家——你有没有拖了国家的后腿？

医学杂志《柳叶刀》近日发布了一条出人意料的消息称：分析了过去40年来200个国家的成年人BMI趋势后，如今在全球范围内，胖子的数量已经超过瘦子了！而中国更是以4320万男性、4640万女性的肥胖人口超越美国，成为全球肥胖人口第一国家——你有没有拖了国家的后腿？还不赶快瘦下来！

　　全球成人的肥胖者人数超过体重过轻的人数，而中国的肥胖人数也悄悄超越了美国，位列全球第一。调查的研究人员还发出警告，如今已经是“严重肥胖疫情”的地步了，要尽早敦促各国政府采取行动！

　　你是不是让祖国母亲位列第一的那个胖子？

　　美体小编苦口婆心，三分运动七分吃的法则你一定要听哦~如果实在受不住沉闷的减肥方法，这些奇奇怪怪但还真的挺有用的快速减肥法，偶尔试一试也不错呢！

图片来源@爱美女性网

　　每天吃多维生素片

　　某研究将96名肥胖妇女分成三组，各自服用钙补充剂、多维片或安慰剂，26周后，服用维他命的一组体重大大减少。结果显示如果身体缺乏某些营养元素，人就容易吃多。每天服用多维片可以满足身体所需，吃更少的食物就能有饱腹感。