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活动身体可以提高睡眠质量,而且还能在快速燃烧脂肪

发布时间:2016/1/31 15:14:06点击:2194来源:www.y2ooo.com作者:星鱼

活动身体可以提高睡眠质量,而且还能在快速燃烧脂肪_Y2OOO.COM第10张
图片来源@爱美女性网

  (3)改善关节扭曲,活动脊椎骨、背骨、头部。

  脊椎骨和背骨是连接在一起的,而背骨又和头部相连,为了让各种传递能够顺利进行,所以要活动脊椎骨、背骨、头部,改善这些部位的扭曲、移位情况。

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