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酸奶减肥方法颇受爱美人士的欢迎

发布时间：2016/2/18 12:03:55点击：2245来源：www.y2ooo.com作者：星鱼

酸奶减肥方法颇受爱美人士的欢迎_Y2OOO.COM第7张


　　酸奶减肥方法注意事项8、咸酸奶会让你增肥。咸优格中盐巴所含的钠，会把水分留在体内，反而增加体重，不仅不能减肥，还会让你越减越肥。研究表明，人在1天当中只能摄取6g盐，除却正常饮食，咸优格减肥法会导致盐摄取过量，是妨碍减肥的饮品之一。

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