4、左旋肉碱当药吃
左旋肉碱确实对脂肪的消耗起促进作用，但前提是你要在服用它之后进行有氧运动。
并且，这种东西的效果因人而异，你可能会发现在辛苦运动之后并没迅速瘦下来。因此，把左旋肉碱当减肥佳品玩儿命吃实在没有任何道理。
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