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学生减肥方法小妙招 最适合高中生的减肥方法

发布时间:2017/5/27 16:19:34点击:4729来源:y2ooo.com作者:西门

学生减肥方法小妙招 最适合高中生的减肥方法_Y2OOO.COM第2张

  午餐:中午一般我都不回家,在学校外面吃,但是太多油炸食品了,那些都是高热量的恶魔,但是现在这些食物对我没用诱惑力。我中餐只吃一小碗米饭,2份素菜,1份肉菜,或者吃点面食,当然这些食物的热量我都能接受。而且每次也能吃很饱了,因为人家还要长身体嘛。

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