春季保湿盲点TOP9:以为多饮水就能保湿了
“皮肤干燥,拼命喝水就好了啊”,但实际上直接喝水对皮肤保湿是没多大作用的,绝大部分的水,还没来得及被吸收就已经被排出体外了,而且喝太多水不但加重肾脏的负担,还会带走体内的锁水元素,喝水要适度,每天八杯水就足够了!