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错误的减肥方法瘦不了还要命!减肥最容易陷入6大误区

发布时间:2017/4/9 12:08:12点击:4536来源:y2ooo.com作者:老邪恶

错误的减肥方法瘦不了还要命!减肥最容易陷入6大误区_Y2OOO.COM第5张

  昨天大餐 今天断食 小心产生胰脏发炎

  如果你不小心前一天的晚餐吃多了,那么第二天的早餐和午餐的量你可以稍微减少一点来平衡一下,减少第二天摄取的热量,但是不要完全不吃。当你大吃大喝之后,油腻的东西进到肚子里面,胆囊会收缩,收缩之后,胆结石就会堆积,可能会影响到胰脏发炎,毁坏了代谢系统。

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